Мене звати Ольга Юдіна, я психолог із досвідом більше 10 років.
Сімейний психолог в сфері стосунків та індивідуальний психолог у питаннях виходу з життєвої кризи й нормалізації психічного стану.
За роки практики я створила 20+ програм психологічних груп, трансформаційних ігор та тренінгів, які допомогли тисячам людей подолати депресію, кризи та змінити своє життя.
Я працюю в інтегративному підході, створюючи авторські методики на основі КПТ, Системної сімейної терапії, Інтуітивно-образної терапії, Екзистенціальної терапії, Психодрами, NLP, Медіації, Коучінгу та інших методів.
Мої клієнти гарантовано отримують зміни!
Хороший психолог — той, від работи з ким, ви отримуєте результат. Як знайти хорошого психолога допоможуть відгуки про психологів, а також досвід роботи й спеціалізація фахівця. Ефективні методи терапії — когнітивно-поведінкова терапія, гештальт-терапія, арт-терапія, терапія EMDR» (для роботи з травмами), психоаналіз.
Буду рада допомогти вам у вашому запиті — звертайтесь.
Скільки коштує консультація психолога — визначає досвід роботи спеціаліста, складність вашого запиту, формат — індивідуальна або парна консультація, місце проведення — офіс або онлайн, тривалість роботи.
В розділі послуг на моєму сайті ви можете знайти підходящий для вас формат роботи — індивідуальна консультація психолога, групова терапія, тренінг, кінотренінг. Напишіть мені й ми домовимось про ваш запит «психолог недорого».
Онлайн консультація психолога не відрізняється своєю ефективністю від консультації психолога в офісі. Це зручний формат роботи, який дозволяє вам ефективно використати свій час відповідно до країни проживання й вашого графіку.
Сімейний психолог допомагає парі зрозуміти один одного й знайти найкраще рішення ситуації. Коли двоє в емоціях, третя нейтральна людина виступає в ролі сімейного медіатора конфлікту. Це можливість заощадити час, нерви та гроші для вас. А головне — залишитись людиною. Шлюбний консультант знає, як мотивувати учасників сімейної психотерапії. Тому ваше завдання — прийти разом на сіймейну психотерапію, а все інше — залиште моєму професіоналізму.
Групова терапія має багато переваг. Головна з них — можливість підтримки й якісного зворотнього звязку від інших учасників групи. Разом цікаво виконувати терапевтичні вправи — інші люди, як дзеркало, допомагають вам побачити себе зі сторони. Також можно обмінюватись досвідом. Але найцінніше те, що для особистого зростання й терапії травм нам потрібна людська підтримка й група стає таким безпечним колом для змін.
Окремий бонус — це менша вартість групової психотерапії, порівняно з індівідуальною.
Приходь спробувати, як це бути на психологічній групі, на мої кінотренінги та програми.
Сімейна терапія – це процес, спрямований на поліпшення взаємин між членами родини, вирішення конфліктів і відновлення гармонії. Головні правила моєї роботи — це нейтральність (я працюю на інтереси пари, а не когось одного), добровільність, відповідальність, конфіденційність, взаємоповага. Сімейна консультація триває 1,5 години. На першій зустрічі я знайомлюсь із запитом кожного з вас, вивчаю ситуацію й пропоную план вирішення вашого конфлікту. Кількість наступних зустрічей залежить від складності запиту й динаміки терапії пари. Найчастіше результат сімейної терапії помітний вже після другої-третьої консультації.
