Понад 10 років я створюю для компаній під замовлення або для власних груп тренінги у форматі живої гри. В кожній програмі запаковані глибинні психологічні та бізнес-техніки. Граючи, ви проживаєте трансформацію лідера, набуваєте навичок комунікації та стійких внутрішніх опор для життя в наш час.
Ви можете прийти на прийом онлайн чи в офіс. Також можлива сімейна консультація для пари та родини.
Запрошую вас на групові психологічні проекти в Аланії - "Особиста сила" та Кінотренінги щомісяця. А також онлайн.
Мої автрські психологічні ігри - "Королівство", "Сімейні Скандали", "Червоний Шатер", "СЕО" - це тренінги, на яких ви можете побувати в різних ролях для якісних змін в своєму житті.
«Сімейні Скандали» — це психологічна тренінг-гра, яка допоможе побачити несвідомі сценарії поведінки, що формуються ще в дитинстві та керують нашими стосунками у дорослому житті. У захопливому сюжеті італійської сімейної драми ви проживете ролі, що проявляються у конфліктах, боротьбі за увагу, контроль, кохання й спадок. Під час гри стануть зрозумілими ваші сильні та вразливі сторони, реакції на тиск, маніпуляції, конкуренцію, а головне — чому в реальному житті повторюються болісні сценарії: невдалі стосунки, зрада, нерозуміння, відсутність підтримки. Це можливість побачити себе збоку, відчути групову динаміку, розпізнати чужі мотиви та змінити власні автоматичні реакції. І все це — у форматі гри, яка трансформує.
Відправити
Психологічна рольова гра для масштабування, лідерства і нових стратегій Це трансформаційний тренінг, який допоможе вийти зі стану застою, сумнівів та повторюваних сценаріїв. Через глибоку групову динаміку ти побачиш свої типові ролі у житті, навчишся розпізнавати стратегії інших та зможеш свідомо обирати свою позицію — лідера, творця, союзника. У процесі гри: проживеш всю амплітуду ролей: від злету до вигнання побачиш, як дієш під тиском, коли змагаєшся, втрачаєш, ведеш протестуєш нові варіанти поведінки, які давно хотів спробувати зрозумієш, де твоя справжня сила і точка масштабування отримаєш глибокі інсайти через себе та трансформації інших Тут немає правильного — лише твоє справжнє. Це гра, яка відкриває тебе для нового рівня себе — у житті, бізнесі, стосунках.
Відправити
Це трансформаційна гра-містерія для жінок у форматі психодрами та сексології, де ви проживете три ініціації: Дівчинки — для звільнення заблокованих почуттів та травм дитинства, Дівчини — для повернення своєї гідності та жіночої цінності, Жінки — для прийняття своєї сексуальності, сили та впевненості; Тренінг розблокує вашу жіночність, сексуальність і природний стан легкості, у якому з’являється насолода життям, легкість у знайомствах із гідними чоловіками, натхнення створювати нові стосунки, проєкти й відчувати себе бажаною та живою.
Відправити
Ця ділова гра була розроблена мною для корпоративних стратегічних бізнес-сесій, а стала також дієвим інструментом знайти відповідь щодо грошей, виборів життя і своїх можливостей. Поле гри вміщає стратегії лідерства, маркетингу та менеджменту, а також психологічні установки-блоки. Спеціальні колоди МАК-карт підкажуть потрібні ресурси та нові ролі. Ви приміряєте свої рольові моделі під різні задачі й кидаєте кубик — гра приведе вас через цікаві завдання до готового бізнес-плану реалізації задуманого. Нехай мрії збуваються по вашому плану.
Відправити
Запрошую вас на гру-планування наступного року. На вас чекає потяг з 12 вагонами-місяцями, в кожному із яких ви знайдете для себе плани й символи, які здійсняться! Щороку учасники минулих ігор приходять ділитись здійсненими бажаннями після цієї гри.
Відправити
Тімбілдинг «Круїз на Острови» Компанія звернулася із запитом на розвиток навичок співпраці, взаємодопомоги та командної роботи в міжнаціональних підрозділах. Для цього я розробила 6-годинний квест-тренінг із глибокою груповою динамікою, який об’єднав учасників навколо спільної мети та створив атмосферу довіри й згуртованості.
Відправити
«Ваш рейс затримується» — це командна тренінг-гра для бізнесу, яка через рольову кризову ситуацію в аеропорту навчає працювати з груповою динамікою, складними клієнтами, переговорами та стресом; учасники проживають типові конфліктні ролі, вчаться домовлятись, тримати професійну позицію та аналізують власні реакції й ефективні стратегії у напрузі.
Відправити
Тренінг із заплющеними очима — це тілесно-психодраматична групова практика для фахівців «вигораючих» професій, що відновлює довіру, контакт і внутрішній ресурс; учасники з зав’язаними очима проживають символічні етапи дорослішання — симбіоз, сепарацію, автономію, зближення — через дотик, рух і взаємодію, а завершальна медитація повертає відчуття опори, єдності та безпеки у світі.
Відправити
Тренінг-гра «Побудуй свій літак» — для бізнес-команд та учасників, які хочуть навчитись проявлятись, брати відповідальність, відчути свою роль у команді та розвивати лідерські навички; за 15–30 хвилин учасники мають познайомитись і побудувати літак із себе, визначивши, хто яку частину уявної конструкції представляє — група сама формує структуру, переглядає позиції, проживає конфлікти, домовляється й отримує зворотний зв’язок, що відкриває глибинні патерни взаємодії та ролей у колективі.
Відправити
Тренінг-гра «Острів» — для бізнес-команд та учасників, які хочуть навчитись проявлятись, відстоювати себе, брати ініціативу та відчувати цінність командної взаємодії; за ігровим сюжетом корабель дрейфує біля острова, і кожному учаснику потрібно за 1 хвилину представити себе так, щоб Островітяни захотіли його прийняти — решта стають Піратами, що пізніше вступають у гру; подальша динаміка включає обмін ролями, кризу, перемовини та стратегічну кооперацію, де проявляються лідерство, гнучкість і командні ролі.
Відправити
Тренінг-гра «Зустріч зі страхами» — для тих, хто хоче подолати страх, фобію чи тривогу, знайти внутрішню опору та розширити власні способи реагування на складні ситуації; учасники знайомляться в колі, обирають і надягають маску свого страху, від його імені озвучують переживання, проходять ритуал трансформації та завершують гру психодраматичним виступом у міні-групах, де страх отримує новий сенс і формується досвід сили замість слабкості.
Відправити
Кінотренінги (очно та онлайн) — навчальний формат, у якому через перегляд фільму розбираються теми лідерства, переговорів, маніпуляцій, командної динаміки; учасники входять у ролі героїв фільму, реінсценують ключові сцени та на практиці опановують нові стратегії поведінки, мислення та впливу.
ВідправитиХороший психолог — той, від работи з ким, ви отримуєте результат. Як знайти хорошого психолога допоможуть відгуки про психологів, а також досвід роботи й спеціалізація фахівця. Ефективні методи терапії — когнітивно-поведінкова терапія, гештальт-терапія, арт-терапія, терапія EMDR» (для роботи з травмами), психоаналіз.
Буду рада допомогти вам у вашому запиті — звертайтесь.
Скільки коштує консультація психолога — визначає досвід роботи спеціаліста, складність вашого запиту, формат — індивідуальна або парна консультація, місце проведення — офіс або онлайн, тривалість роботи.
В розділі послуг на моєму сайті ви можете знайти підходящий для вас формат роботи — індивідуальна консультація психолога, групова терапія, тренінг, кінотренінг. Напишіть мені й ми домовимось про ваш запит «психолог недорого».
Онлайн консультація психолога не відрізняється своєю ефективністю від консультації психолога в офісі. Це зручний формат роботи, який дозволяє вам ефективно використати свій час відповідно до країни проживання й вашого графіку.
Сімейний психолог допомагає парі зрозуміти один одного й знайти найкраще рішення ситуації. Коли двоє в емоціях, третя нейтральна людина виступає в ролі сімейного медіатора конфлікту. Це можливість заощадити час, нерви та гроші для вас. А головне — залишитись людиною. Шлюбний консультант знає, як мотивувати учасників сімейної психотерапії. Тому ваше завдання — прийти разом на сіймейну психотерапію, а все інше — залиште моєму професіоналізму.
Групова терапія має багато переваг. Головна з них — можливість підтримки й якісного зворотнього звязку від інших учасників групи. Разом цікаво виконувати терапевтичні вправи — інші люди, як дзеркало, допомагають вам побачити себе зі сторони. Також можно обмінюватись досвідом. Але найцінніше те, що для особистого зростання й терапії травм нам потрібна людська підтримка й група стає таким безпечним колом для змін.
Окремий бонус — це менша вартість групової психотерапії, порівняно з індівідуальною.
Приходь спробувати, як це бути на психологічній групі, на мої кінотренінги та програми.
Сімейна терапія – це процес, спрямований на поліпшення взаємин між членами родини, вирішення конфліктів і відновлення гармонії. Головні правила моєї роботи — це нейтральність (я працюю на інтереси пари, а не когось одного), добровільність, відповідальність, конфіденційність, взаємоповага. Сімейна консультація триває 1,5 години. На першій зустрічі я знайомлюсь із запитом кожного з вас, вивчаю ситуацію й пропоную план вирішення вашого конфлікту. Кількість наступних зустрічей залежить від складності запиту й динаміки терапії пари. Найчастіше результат сімейної терапії помітний вже після другої-третьої консультації.
